mercoledì 23 settembre 2015

Di corsa o cammino, noi lo facciamo in italiano!

I gruppi di corsa e di cammino hanno ricominciato ad incontrarsi per gli allenamenti.

- Il gruppo delle "maratonete" si incontra ogni lunedì, mercoledì e venerdì fra Voorschoten e Wassenaar (perché la maggioranza detta le regole!), e gli orari si definiscono di volta in volta fra le partecipanti. Chi volesse unirsi si può presentare questo venerdì, 25 settembre presso la piscina Sterrenbad di Wassenaar, alle ore  10.30(aggiornamenti su WhatsApp, gruppo "Noi di corsa").


- Il gruppo di "cammino veloce" si incontra di solito il lunedì a Voorschoten, il mercoledì a Den Haag (da definire luogo ed orario) ed il venerdì a Wassenaar. Questo venerdì 25 settembre a Wassenaar / Sterrenbad alle 10.30.Tuta e scarpe da ginnastica sono indispensabili perché l'intento non è di passeggiare, ma di camminare velocemente per circa un ora in modo da fare un lavoro sia aerobico che muscolare.(Aggiornamenti su WhatsApp, gruppo "Noi camminiamo").

1 commento:

Anonimo ha detto...

Ciao a tutte, sono Paola e sono a Den Haag con mio marito gia da un po, volevo sapere se vi incontrate ancora perche mi piacerebbe fare amicizia con qualche italiana che vive qui.
la mia mail paola.dg64@libero.it